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活動ブログ

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第6回淀川スプリング駅伝     ~2018/5/13~
2018-05-14

2018年5月13日(日)削除編集する

 2
ランキング300

ラン

淀川スプリング駅伝
3.0 km   12分03秒  完走しました14.9 km/h (04'01 /km)

356, 407, 400

 
 
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日記

よりによって、大阪市に洪水警報まで発令されていたらしかったが、5人で襷を繋いできました(^^)b

まるで、障害物レースのような箇所もありました、たまには皆でチーム戦も楽しいもんです(^з^)-☆

一緒に走ってくれた仲間に感謝enlightened

 
アミノサウルス ランクリニック     ~2018/5/6~
2018-05-07

2018年5月6日(日)削除編集する

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ランキング

ラン

6.020 km   32分25秒  走りました11.1 km/h (05'23 /km)

アミノサウルス ランクリニック

 
 

ラン

5.50 km  走りました

あっぷ&だうん

 
 
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日記

アミノサウルス協賛で、プロランナーの池上秀志さん(2017大阪マラソン日本人1位2:13)の生レクチャーを受けてきました‼
AMは大阪城公園でリラックスしながら綺麗なフォームで走る実技講習を2時間。
PMは会議室へ移動して、座学でのケニアへラン留学された話や『夢を現実化するための過程』『抗炎症・抗酸化のための栄養学』など、2時間に渡り、レクチャーを受けました。

アミノサウルスの代表の嵜本晃次くんもランに関しては素人ながら多忙な仕事スケジュールの中で、走り始め、今やサブエガ(2:50未満)を有言実行でやりきった尊敬すべき人物です^^^

こんな機会は滅多にないので、本当に為になりました(^з^)-☆

 
第10回水都大阪ウルトラマラニック
2018-04-23

2018年4月22日(日)削除編集する

100

ラン

第10回 水都大阪100kmウルトラマラニック(参加人数:72)
100.0 km   12時間48分37秒  完走しました7.8 km/h (07'41 /km)

10年連続完走

 
 

ラン

3.540 km   24分46秒  走りました8.6 km/h (06'59 /km)

家~会場

 
 
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日記

第10回記念大会は希にみる暑さの中、恒例の大人のピクニックに参加してきました‼

13名の仲間内で参戦し、色々な葛藤の中で8名が無事に完走しました(^^)b

80㌔地点辺りで、携帯もガーミンの電池も切れてしまい、心細いrunとなりましたが、沿道の応援や仲間との励まし合いなどもあり、無事に『suitonpink(水都んピンク)』の称号も頂きました(^з^)-☆

『suitonpink(水都ンピンク)』とは、                                   サロマウルトラマラソン100kmを10年完走したランナーに与えられる『サロマんブルー』に対抗して、命名された称号でこの大会のイメージキャラクターはブタであり、ブタはピンク色

また少し、大人の階段を登ることが出来ました(^3^)

 
水都大阪ウルトラ100kmへの道            ~2018/4/8~
2018-04-09
100

ラン

52.020 km   5時間59分28秒  走りました8.7 km/h (06'54 /km)

大阪城噴水前7:00スタート

 
 

ラン

5.0 km  走りました

あっぷ&だうん

 
 
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日記

2w後の水都大阪ウルトラマラニック 100㌔
10年連続完走に向けて、試走会第二弾(^з^)-☆

本日のコース
大阪城~大阪市役所~毛馬水門~関西医科大学~大阪城

スタートは噴水前に9人も、用事や仕事やらで、ゴールしたのは4人☆☆☆☆

試走会する度に、これの倍走るのかと思うと、途方に暮れる…(^^;(^^;)

 
水都大阪ウルトラ100kmへの道    ~2018/3/18~
2018-03-19
今年で10年連続の100km完踏に向けて、大道ACのメンバーで試走会してきました。
 
早朝6:30に大阪城噴水前に6名が集合し、関西医科大学までの往復50㌔目指し、スタートしました‼
日中は暑過ぎで体力消耗気味もみんなで喋りながら、淀川沿いを北上し、枚方の関西医科大学に到着。
AM10時頃であったため、ファミレスくらいしか開いておらず、みんなで腹ごしらえに^^^

途中で淀川国際ハーフマラソンが開催されていて、なんかやかましいなぁと思ったら、有森裕子さんがいつもの調子でshoutしてました(^^;

毎年試走会して思うことが、本番はこれの倍走らないといけないのかぁと思うと、途方にくれるのでありました(^^;(^^;)
 
本番は1ケ月後の4/22(日)開催ですenlightened
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