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活動ブログ

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2013平城京新春マラソン
2013-01-14
1/13(日)は大和西大寺の平城京跡で10kmのマラソンに参加してきました。
 
10kmというとマラソンでは短距離な方で、始めからとばしていかないといけないので、スタートも前の方で陣取って意気あらわにしながらのスタートとなりました。
 
1周2.5kmを4周するので、走りながらでもある程度の計算は出来ます。
もちろん、なるべくイーブンペースもしくは後半には上げていくつもりでしたが、なかなか理想通りにはいかないものです。。。
 
㌔4分半未満で揃えて43分代をねらっていましたが、結局後半はややdownし、
 
44分39秒』という結果でした。
昨年のを見返してみると45分47秒だったので、記録は更新していました!
 
まぁでも、今回もたくさんのMRさん達と楽しく走る事が出来て、満足です~!
MRさん達もきっと楽しかったはず(?)
うん、きっとそうに違いない^^^
 
 
 
2013年 新年、明けましておめでとうございます~!
2013-01-02
昨年は病気で満足のいくトレーニングも出来ず、泣いていました。
今年は再度、100kmウルトラマラソンを完踏出来るよう、マメに走っていきます(*^_^*)
 
元旦も出勤前に大阪城まで初日の出ランを決行し、大阪城内の豊国神社で今年の健康をお祈りしてきました。
 
写真はビジネスパークに写る初日の出。
 
歓喜の復活ラン~第2回大阪マラソン~
2012-11-26

 今まで健康な肉体が自慢でありましたが、いつもは人の腎臓診ている私が何の因果か今年7月に突然の腎臓癌で腎摘する羽目になってしまい、術後の78月は全く走る事が出来ませんでした。

9月からようやく少しずつですが走り始め、それでも月間50kmも走れない状態で、今回、初の大阪マラソンで復活ランする事になりました。

練習もままならない状態でのいきなりのフルでの復帰という事で、多少の不安感はありましたが、それ以上に大阪の街を走れるという事の期待感の方が強かったです。

 

めばえ会(患者会)で宣言してしまっていたので、たくさんの患者さんに心配の声を頂きました。

有難うございました~!

確かにそれもあったので、無理に飛ばさず前半よりゆっくりと確実に走り、決して歩くことなく、ゴールしようと心掛けました。

 

私の中ではこのレースで特別な想いがあり、自分自身、術後はどうしても体力面で弱気になってしまっていた事もあり、これを克服するためにも、そして腎臓取ってもフルマラソンゴール出来るんだ!という自信が芽生えるので、どうしても走り通したかったのです。

 

でも、練習不足はテキメンでしたね(笑)

『走った距離はウソをつかない~!』とはまさに言ったもんです。

中盤を過ぎると、足が次第に重くなり、スピードダウンしていきました。

けど、決して歩いてしまう事なく、諦めずに最後まで走り続ける事が出来ました。

 

タイムは    通過時間 ラップ

 5km

 

00:29:08

0:29:08

   

10km

 

00:57:15

0:28:07

   

15km

 

01:26:18

0:29:03

   

20km

 

01:55:24

0:29:06

   

中間 

 

02:02:07

0:06:43

   

25km

 

02:26:08

0:24:01

   

30km

 

02:56:58

0:30:50

   

35km

 

03:31:37

0:34:39

   

40km

 

04:03:14

0:31:37

   

フィニッシュ

 

04:18:29

0:15:15

   
 

まあ、Best Timeには到底及びませんでしたが、今回、目標は達成出来ました。

写真は同じマンションに住んでいるランニングの相棒で彼のサポートのお陰もあって、最後まで走り切れた事を感謝します。

 

今後はまたコツコツと走りを継続し、3月の篠山マラソンではTimeを更新し、仕事も自信を持ってバリバリと働いていきたいと思います。

 
第4回水都大阪ウルトラマラソン 2012/5/20
2012-05-22
この日はややパワハラ的に集められた14名の精鋭達(12名のMRさん+1名の大学時代の後輩+1名の同じマンションの住人)と一緒に100kmに挑みました~!
 
早朝3時過ぎに起床し、4時半頃には現場到着。
スタートの5時半まで約1時間あったが、ほどよい緊張の中、あっという間にスタートになりました。
コース内容は大阪城を起点とし、淀川を十三~枚方公園を行ったり来たり。
コース内容
今回で4回目の水都大阪ウルトラの参加でありますが、普段のタイムレース的なマラソンとは違い、目的は出来るだけたくさんの仲間達と励まし合いながらゴールをするというのが、自分のテーマでありました。
距離を追う毎に何人か少しずつ欠けていきましたが、今回は自分含め5人の仲間がゴール出来たことが涙溢れる想いでした。
しかも、そのうち3人は初ウルトラでランニング経験も1年に満たない仲間でした。

走っている間は普段痛くなった事がないようなところが痛みだし、『なんでこんな事してんねんやろう~?』って自答自問してるけどゴールテープを切ったとたん、来年の大会を夢見てしまうから不思議なもんです。
今回のタイム

          『13時間41分53秒』

 
と昨年より約50分の短縮成功~!

だから、マラソンってやめれないんでしょうね(●^o^●)
 
打ち上げでみんなで森ノ宮の激辛カレーを食べながら…
今日途中でリタイヤしてしまった同志達も
『ゴールの感動を目の当たりにして、来年は絶対に完走します~!』
と言ってくれた事も本当に嬉しかったです。
 
ちなみに月曜日は激烈な痛みと闘いながら、出来るだけクールな顔で何とか仕事を終える事が出来ました。
 
堺シティマラソン ファミリーラン
2012-04-30
4/29(日)に仁徳天皇陵が隣接している大仙公園で子供2人と2.5kmのファミリーランを走ってきました~!
 
昨年のこの大会で長男がデビューしましたが、今回は長女5歳がデビューしました。
途中の軽い坂で少し泣きそうな顔になってましたが、何とか歯を食いしばりながら最後まで走り切る事が出来ました。
時間にして制限タイム40分のところ、正味の時間 23分11秒とまずまずでした。
 
最初~最後まで両手をつなぎながらのランでバランスとるのも難しく大変でしたが、走り終わってから『また来年も走りたい~!!』と言ってくれたので、こちらも大満足でした。。。
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