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歓喜の復活ラン~第2回大阪マラソン~
2012-11-26

 今まで健康な肉体が自慢でありましたが、いつもは人の腎臓診ている私が何の因果か今年7月に突然の腎臓癌で腎摘する羽目になってしまい、術後の78月は全く走る事が出来ませんでした。

9月からようやく少しずつですが走り始め、それでも月間50kmも走れない状態で、今回、初の大阪マラソンで復活ランする事になりました。

練習もままならない状態でのいきなりのフルでの復帰という事で、多少の不安感はありましたが、それ以上に大阪の街を走れるという事の期待感の方が強かったです。

 

めばえ会(患者会)で宣言してしまっていたので、たくさんの患者さんに心配の声を頂きました。

有難うございました~!

確かにそれもあったので、無理に飛ばさず前半よりゆっくりと確実に走り、決して歩くことなく、ゴールしようと心掛けました。

 

私の中ではこのレースで特別な想いがあり、自分自身、術後はどうしても体力面で弱気になってしまっていた事もあり、これを克服するためにも、そして腎臓取ってもフルマラソンゴール出来るんだ!という自信が芽生えるので、どうしても走り通したかったのです。

 

でも、練習不足はテキメンでしたね(笑)

『走った距離はウソをつかない~!』とはまさに言ったもんです。

中盤を過ぎると、足が次第に重くなり、スピードダウンしていきました。

けど、決して歩いてしまう事なく、諦めずに最後まで走り続ける事が出来ました。

 

タイムは    通過時間 ラップ

 5km

 

00:29:08

0:29:08

   

10km

 

00:57:15

0:28:07

   

15km

 

01:26:18

0:29:03

   

20km

 

01:55:24

0:29:06

   

中間 

 

02:02:07

0:06:43

   

25km

 

02:26:08

0:24:01

   

30km

 

02:56:58

0:30:50

   

35km

 

03:31:37

0:34:39

   

40km

 

04:03:14

0:31:37

   

フィニッシュ

 

04:18:29

0:15:15

   
 

まあ、Best Timeには到底及びませんでしたが、今回、目標は達成出来ました。

写真は同じマンションに住んでいるランニングの相棒で彼のサポートのお陰もあって、最後まで走り切れた事を感謝します。

 

今後はまたコツコツと走りを継続し、3月の篠山マラソンではTimeを更新し、仕事も自信を持ってバリバリと働いていきたいと思います。

 
第4回水都大阪ウルトラマラソン 2012/5/20
2012-05-22
この日はややパワハラ的に集められた14名の精鋭達(12名のMRさん+1名の大学時代の後輩+1名の同じマンションの住人)と一緒に100kmに挑みました~!
 
早朝3時過ぎに起床し、4時半頃には現場到着。
スタートの5時半まで約1時間あったが、ほどよい緊張の中、あっという間にスタートになりました。
コース内容は大阪城を起点とし、淀川を十三~枚方公園を行ったり来たり。
コース内容
今回で4回目の水都大阪ウルトラの参加でありますが、普段のタイムレース的なマラソンとは違い、目的は出来るだけたくさんの仲間達と励まし合いながらゴールをするというのが、自分のテーマでありました。
距離を追う毎に何人か少しずつ欠けていきましたが、今回は自分含め5人の仲間がゴール出来たことが涙溢れる想いでした。
しかも、そのうち3人は初ウルトラでランニング経験も1年に満たない仲間でした。

走っている間は普段痛くなった事がないようなところが痛みだし、『なんでこんな事してんねんやろう~?』って自答自問してるけどゴールテープを切ったとたん、来年の大会を夢見てしまうから不思議なもんです。
今回のタイム

          『13時間41分53秒』

 
と昨年より約50分の短縮成功~!

だから、マラソンってやめれないんでしょうね(●^o^●)
 
打ち上げでみんなで森ノ宮の激辛カレーを食べながら…
今日途中でリタイヤしてしまった同志達も
『ゴールの感動を目の当たりにして、来年は絶対に完走します~!』
と言ってくれた事も本当に嬉しかったです。
 
ちなみに月曜日は激烈な痛みと闘いながら、出来るだけクールな顔で何とか仕事を終える事が出来ました。
 
堺シティマラソン ファミリーラン
2012-04-30
4/29(日)に仁徳天皇陵が隣接している大仙公園で子供2人と2.5kmのファミリーランを走ってきました~!
 
昨年のこの大会で長男がデビューしましたが、今回は長女5歳がデビューしました。
途中の軽い坂で少し泣きそうな顔になってましたが、何とか歯を食いしばりながら最後まで走り切る事が出来ました。
時間にして制限タイム40分のところ、正味の時間 23分11秒とまずまずでした。
 
最初~最後まで両手をつなぎながらのランでバランスとるのも難しく大変でしたが、走り終わってから『また来年も走りたい~!!』と言ってくれたので、こちらも大満足でした。。。
 
水都大阪ウルトラの試走会
2012-04-23
4/22日曜日の降水確率90%の中、早朝7時に玉造温泉集合し、試走会へ出かけましたチャペル

今回、MRさん(医薬情報担当者:Medical Representative)など総勢14名で5/20の水都大阪100kmウルトラマラニックに挑みます富士山
その中には私の口車に乗せられて…いや、ウルトラマラソンの素晴らしさを懇々と話して魅了された若者達で今回が初マラソンにしてウルトラチャレンジという、ツワモノもいてるので、こちらも勧めた張本人として責任もあるので試走会を開催しました。
今回の参加者は総勢8人(うち一人は自転車でのサポート)ぴかぴか(新しい)

コースは玉造温泉~大阪城~市役所~大川から毛馬~枚方公園~毛馬~大阪城~玉造温泉のTotal 50kmを予定していました。

最初のうちは降水確率とは裏腹に曇り空の中、快調に疾走していました走る人
しかし、昼前より雨がぱらつき始め、鳥飼仁和寺大橋を少し越えたところ付近で雨足も強くなってきて、今回初マラソンの彼も走れなくなったため、引き返すことになりましたあせあせ(飛び散る汗)

後半は冷え切った身体を温めたいう一心で玉造温泉を目指しましたいい気分(温泉)

てな訳で、約5時間の走行でGARMIN計測:Total 37.77kmでしたが、雨の中のウルトラというのも想定内(過去3回とも大雨あり)なので、みんなイイ体験になったはずです指でOK
 
ウルトラまであと1カ月を切りました。
今年で4回目のチャレンジですがワクワク・ドキドキしていますハート達(複数ハート)
 
芦屋国際ファンラン ハーフマラソン2012/4/8
2012-04-13
ブログ更新、少し遅れましたが先日の日曜日に・・・
真っ青の抜けるような空の下、ピンクの桜が咲き乱れる中、芦屋を駆け抜けてきました~!
日中は完全に小春日和といった、走っているランナー達にはむしろ暑いくらいの天候でした。
先日、『GARMIN(ガーミン)』という、GPS機能付きの時計を購入したので、早速使用しTimeを並べてみました。
1km 5:48
2km 4:56
3km 4:52
4km 4:58
5km 4:46
6km 4:51
7km 4:45
8km 4:53
9km 5:00
10km 4:48
11km 5:00
12km 4:53
13km 4:58
14km 4:54
15km 5:07
16km 5:06
17km 5:17
18km 5:13
19km 5:22
20km 5:17
last 4:59
Total 1:44:47

Best Timeには及びませんでしたが、比較的気持ちも切れずに大幅なラップの変動も抑えて走れて、気持ち良かったです^^^指でOK
でも、後半をもっとペースアップ出来るよう、更なる走り込みをしていく必要ありですね魚
3枚目の写真は今回ハーフを一緒に走ってくれたMRさん達です。
みんな走り終えた後の満足の笑顔ですね。

この日の夜にBS NHKでのロンドンオリンピック代表トライアスリーター上田藍選手の言葉
『壁は自分の成長のためにある』
『自分の限界を作らない』
この言葉に感銘を受けて、5月のウルトラマラソンに向けて頑張れそうな気がしました富士山
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