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活動ブログ

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2017 Vertical World Circuit ハルカススカイラン
2017-11-14
昨年大きなムーブメントとなった階段垂直マラソンが日本初の世界戦となって今年も開催!(2017/11/12)
バーティカルサーキットとは階段垂直マラソンの事で超高層ビルの非常階段を駆け上がるマラソンレース。
本年度は、日本初の“バーティカル・ワールド・サーキット”オフィシャル大会として第9戦目に組み込まれたのが、日本で一番高い超高層ビル「あべのハルカス」で行われる「ハルカススカイラン」。
フィニッシュのあべのハルカス展望台「ハルカス300」を目指して60階までの総数1610段の階段を駆け上がりました。
 
結果は15分26秒でした。
優勝タイムはなんと8分台だとか^^^
時間的にはあっという間でしんどかった割にはやや物足りない感はありましたが、地元のレースだったので体験してみました。
来年はきっともう出ないと思いますが…(@_@;)
 
にしのみや甲子園ハーフマラソン  ~2017/11/5~
2017-11-06

2017年11月5日(日)削除編集する

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ランキング100

ラン

2017 ユニセフカップ にしのみや甲子園ハーフマラソン21.098 km   1時間35分32秒  完走しました Jognote_app_icon13.3 km/h (04'31 /km)

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
地図データ ©2017 Google, ZENRIN
 
 
 
 
地図
航空写真

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日記

毎年恒例のにしのみや甲子園ハーフマラソン走ってきました‼
7月に肉離れを来たしてしまい練習不足で不安材料いっぱいでしたが、イーブンペース目指して走りきる事を目標にしました。
しかし、案の定、前半より飛ばし気味で最後まで持つんだろうかと葛藤の中で、『行けるとこまで行っとこか~精神』でベストには及びませんでしたが、何とか最後まで大幅なdownもなく、完走出来たことが嬉しかったですね(^з^)-☆

写真はチーム糖尿病の先生方と

 
第4回大阪城公園リレーマラソンフェスティバル2017 
2017-10-17

2017年10月15日(日)

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ランキング300

ラン

2.210 km   08分56秒  走りました14.8 km/h (04'02 /km)

1周目

 
 

ラン

2.210 km   09分04秒  走りました14.6 km/h (04'06 /km)

2周目

 
 

ラン

5.0 km  走りました

あっぷ

 
 

ラン

2.50 km  走りました

だうん

 
 
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日記

大阪城リレーマラソンフェスティバル2017へ朝ラン仲間4人で参加してきました(^з^)-☆
終始雨でドロドロの中でのレースとなりました。
250チームの参加で何とか5位入賞‼

タスキを繋いで走りきるというのも一人で走るのとはまた違う楽しみがありました。
みんなの団結力にも感動ものだった(^^)b

 
大学時代の水泳部のOB/現役生との合同練習会   ~2017/9/9
2017-09-15

1.20 km   1時間00分00秒  泳ぎました1.2 km/h (50'00 /km)

大学時代の水泳部のOB/現役生合同練習会

 
 
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日記

毎年恒例の合同練習会に名古屋まで泳ぎに行ってきました。
お母さんの年齢が同じ年の部員もいる中で楽しく泳げました(^з^)-☆
毎年この日のために泳いでいると言っても過言でない‼
今年も沢山の若いエネルギーを貰いました^^^

 
第8回潮芦屋アクアスロン大会   ~2017/9/3~
2017-09-05
第8回潮芦屋アクアスロン大会へ参戦してきました(^o^)v
2ヶ月前にテニスで肉離れ起こしてしまい、丸2ヶ月走れていませんでしたが、この大会何とか出るために、ほぼノーランでストレス溜まる思いしながら、ぶっつけ本番で挑みました‼

しかし、走れなかった分、水泳はみっちり泳ぎ込むことが出来ました(^3^)/

結果は…
総合46位 1:13:29 40代:20位
スイム1㌔ 16:53(全体で6位)
ラン10㌔ 56:39(全体で92位 トランジット含む)
でした。

スイムはイイ感じで泳げたけど、ランではまた肉離れ起こさないかと、ビクビクしながら走っていたので、見事なまでゴボウ抜かれでした(ToT)

でも、この時期では比較的暑さもそれほどでなく、気持ち良くフィニッシュ出来、自分的には満足の行くレースでした✨

写真では同じジムの81才の阪本さんやインストラクターの桶谷さんも年代別で優勝されていたり、同じ医局の大先輩の川岸先生も大健闘されており、また、大学時代の部活後輩の石井くんも名古屋からわざわざ毎回参戦してくれて、みんなから勇気と希望を頂きました✨
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